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【朗報】ホームセンターを散歩する「ホームセンターダイエット」有酸素運動の欠点を完全解決w

引用元: 【朗報】ホームセンターを散歩する「ホームセンターダイエット」有酸素運動の欠点を完全解決w


1: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:20:06.49 ID:kvOuYc9yM
有酸素運動の欠点はやることがなくてつまらないこと
ホームセンターなら見るものがたくさんあって広いし何周も出来る
ワイは毎日5キロ歩いて15キロ痩せた
リュック背負って重り入れるとなおいい

キャプチャ







2: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:20:37.29 ID:kvOuYc9yM
しかも今の時期ならそとは暑いけどホームセンターは適温


3: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:20:49.99 ID:YjmO4UUV0
イオンモールのが良くね


4: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:22:01.21 ID:R0wy4q9e0
ホームセンターのアクアリウムショップとか実質水族館だしな


5: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:22:14.16 ID:nruAkg49M
有酸素運動の欠点は筋肉落ちることだぞ
無駄な努力で終わっちゃったねまた


9: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:23:34.16 ID:kvOuYc9yM
>>5
ボデイビルダーになりたいわけちゃうからどうでもええなw


10: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:25:53.44 ID:0Ti4qzjh0
>>9
筋肉が落ちれば代謝が落ちて太りやすくなる
意味のない努力だよ


12: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:27:17.29 ID:kvOuYc9yM
>>10
なにいってんだこいつ
痩せてから筋トレしたらいいだけで草


8: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:22:51.88 ID:Pk9EvgE60
材木売り場暑いねん


11: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:26:45.29 ID:NdjyRcOT0
イオンでええやん
店側が推奨してるやろ


13: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:28:15.15 ID:YjmO4UUV0
>>11
インストラクター呼んでウォーキングイベントまでやってる


19: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:30:17.75 ID:ZqqIboyX0
越谷レイクタウンならいくらでも歩ける


22: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:34:31.49 ID:UMSqygYM0
幕張のイオン行け


23: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:35:41.03 ID:SvhH+DaU0
でかいホムセンならガチで１日時間潰せるから困る


25: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:36:31.24 ID:GY5NbUvd0
でかいホームセンターなら一日中いれるよな


26: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:36:46.96 ID:Xf6b4qTI0
いられねーよ


27: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:38:21.55 ID:qfA5s7PnM
有酸素運動は筋肉分解とかいってるやつらほんまやばいな
それは強度の高い有酸素運動であって数キロ歩いただけてならねーよ無知を広めて回るな


31: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:41:50.68 ID:0Ti4qzjh0
>>27
有酸素運動の強度と距離の関係について詳しく


32: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:42:54.62 ID:I2X3TU1LM
>>31
君はまずラッキングも知らなそうだから少しは調べようね


30: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 18:40:11.40 ID:kWxXFZ3A0
ホームセンターの匂い好き


47: 風吹けば名無し 2023/09/26(火) 19:12:04.40 ID:UDEAcGMHd
ただ不意に欲しいもの出てくるから結構危険な散歩になるやろ


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カテゴリー： 他板
タグ： ホームセンター
日付： 2023年12月03日 時間： 17:01

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    • 1: pH7.743
      • :
    • 2023年12月03日 19:06
    • ID:msw.EpNv0
      •
    • 【返信】
      •
    • 色々見てばかりで立ち止まってる時間も多そう
    • 2: pH7.743
      • :
    • 2023年12月03日 20:38
    • ID:lTKnrSh.0
      •
    • 【返信】
      •
    • アクアとどういう関係が？
    • 3: pH7.743
      • :
    • 2023年12月04日 12:10
    • ID:9fsVutMt0
      •
    • 【返信】
      •
    • 歩くのも、ゆっくりだと、返って疲れる。
      速足だと、多分変人扱い。本人が気にしないのなら、、どぞ
    • 4: pH7.743
      • :
    • 2023年12月04日 18:54
    • ID:yttWTnjr0
      •
    • 【返信】
      •
    • ホムセンで働いてた時、開店から閉店までずっと店内歩き回ってる池沼いたけど何が楽しかったんだろ？

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